aktualni

članki

V blackbox centru se trudimo, da našim strankam omogočimo zanimive in poučne vsebine na področju osebne vadbe, kineziologije, vadbe po poškodbah in fizioterapije.

golf komolec

Golf komolec: Vzroki, simptomi in zdravljenje

tekaško koleno

Tekaško koleno: Kaj je, vzroki in zdravljenje

skakalno koleno

Skakalno koleno: Zakaj nastane in njegovo zdravljenje

zvin gležnja

Zvin gležnja: Ključ do hitrega in učinkovitega okrevanja

posledice prekomernega sedenja

Sedeč življenjski slog in posledice prekomernega sedenja

telesna drža

Kako izboljšati telesno držo?

poškodba križne vezi

Kaj je poškodba križne vezi in kako ukrepati?

5 NAJPOGOSTEJŠIH VZROKOV ZA BOLEČINE V KOLKU

zamrznjena rama

ZAMRZNJENA RAMA: KAKO JO PREPOZNATI IN ZDRAVLJENJE

vrste poškodb kolena

5 najpogostejših vrst poškodb kolena

Telesna vadba

8 razlogov, zakaj začeti s telesno vadbo

osteoporoza

Osteoporoza: Kaj je, vzroki in zdravljenje

zdravje in spanec

Zdravje in spanec: Z vadbo do boljšega spanja

bolečine v kolenu

Vzroki za bolečino v kolenu

Najbolj brani članki

osteoporoza

Osteoporoza: Kaj je, vzroki in zdravljenje

šibka področja

Krepitev šibkih področij, da bi se izognili pogostim poškodbam v fitnesu

košarka poškodba

5 najpogostejših poškodb v košarki

bolečine v kolenu

Vzroki za bolečino v kolenu

Scroll to Top